Por Sheila Quintaneiro – Revista “O Atma” As especiarias indianas, segundo a nossa história oficial, foi o motivo pelo qual os portugueses “descobriram o Brasil”. A rota das especiarias, moveu …
Por Sheila Quintaneiro – “Jornal Prana” De origem asiática a Nenumbo Nucífera, conhecida como lótus-da-Índia é uma flor muitíssimo especial. Ela no oriente é considerada sagrada. No hinduísmo seu significado …
Por Sheila Quintaneiro – para o Jornal Prana Sri Krishna Pattabhi Jois, o co-autor do Ashtanga Vinyasa Yoga, deixou este mundo dia 18 de maio de 2009, aos 94 anos. …
Por Sheila Quintaneiro – Para o Jornal Prana Ayurveda, que significa o “conhecimento da vida”, nos aconselha a mantermos hábitos diários, dinacharya, para vivermos em harmonia. Para termos uma boa …
Por Sheila Quintaneiro, Para o Jornal Prana Esta masssagem tem sua base nas técnicas do Ayurveda. Era usada antigamente nos praticantes das artes marciais (Kallari Payattu) e da Mohiniattam (dança …
Por Sheila Quintaneiro – Revista O Atma A prática da Yoga Terapia Hormonal visa aliviar ou até mesmo cessar sintomas desagradáveis que a TPM pode acarretar: mau humor, irritabilidade, a …
Yoga Tridosha, é o ayurveda aplicado ao yoga. O yoga é uma ciência milenar, que nos leva, assim como o ayurveda, ao auto – conhecimento, auto cura, e a auto …
Por Sheila Quintaneiro para o Jornal Prana Estamos no verão, estação principal do Dosha Pitta, segundo o ayurveda, esta humor do nosso ser é quente, úmido, leve, expansivo, vermelho como …
POr Sheila Quintaneiro- Jornal Prana As ervas, além de enfeitar, temperar, perfumar, podem melhorar o seu sono, a sua digestão, os seus hormônios, ajuda a manter seu equilíbrio de corpo e alma. No Brasil …
Por Sheila Quintaneiro Comecei minha prática de yoga aos 20 anos, em Santa Tereza e tive muitos benefícios. Acabei com uma bronquite asmática e fui melhorando das minhas alergias. Como …