🌸 Workshop Menopausa e TPM à Luz do Yoga e do Ayurveda
Facilitadora: Sheila Quintaneiro
Um caminho natural e consciente para o equilíbrio hormonal feminino.
Este workshop é um aprofundamento em Yogaterapia Ayurvédica, oferecendo ferramentas práticas e conhecimento integrativo para auxiliar mulheres em todas as fases do ciclo feminino — da TPM à fertilidade, até a transição da menopausa.
É um convite ao autoconhecimento, ao cuidado e à reconexão com a própria natureza.
🌿 Para quem é este Workshop?
✔ Mulheres que sofrem com TPM
✔ Mulheres em processo de infertilidade
✔ Mulheres na transição da menopausa
✔ Professoras de Yoga e terapeutas que desejam ampliar seus conhecimentos
✔ Mulheres que buscam equilíbrio hormonal de forma natural
🌺 O que você vai aprender
Você terá acesso a um programa completo que integra:
🧘♀️ Práticas de Yoga Terapêutico
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Séries específicas de posturas (ásanas)
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Pranayamas (técnicas respiratórias)
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Mantras
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Visualizações guiadas
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Prana Vidya
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Bandhas
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Mudras
Todas as ferramentas do Yoga aplicadas ao equilíbrio hormonal feminino.
🌿 Abordagem Ayurvédica
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Identificação do seu Dosha (natureza individual)
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Orientação alimentar personalizada
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Fitoterapia ocidental e ayurvédica
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Uso terapêutico de óleos essenciais
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Orientação sobre pedras preciosas segundo a Astrologia Védica
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Ajustes de hábitos e rotina para harmonização hormonal
📚 Estrutura do Curso
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5 vídeo-aulas teóricas
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1 vídeo-aula prática completa
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Acesso por 1 ano à plataforma
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Bônus: E-book exclusivo com 164 páginas
Caso deseje o livro impresso:
R$ 90,00 + frete
🎓 Certificação
Este workshop faz parte da Formação em Yoga, Ayurveda e Yogaterapia Ayurvédica.
Para receber o certificado:
✔ Realizar a avaliação teórica na plataforma
✔ Enviar um vídeo da prática para avaliação
✔ Nota mínima: 8,0
Envio do vídeo para: [email protected]
💛 Experiência e Resultados
Sheila Quintaneiro ministra este workshop há mais de 30 anos.
Centenas de mulheres foram beneficiadas, equilibrando sua saúde hormonal, vivendo a menopausa com mais serenidade, superando a TPM e realizando o sonho da maternidade.
O propósito é simples e profundo:
Viver a feminilidade com consciência e felicidade.
💰 Investimento
R$ 800,00 podendo parcelar em até 10x sem juros
Ou 10% de desconto no pagamento à vista via Pix: R$710,
📲 Informações sobre aulas online ao vivo:
WhatsApp:+55 (73) 99801-3985
