Por Sheila Quintaneiro – Este artigo fez parte de uma matéria sobre beleza na revista les Nouvelle Estetìque

O Ayurveda nos brinda com técnicas de rejuvenescimento, chamada Rasayana, que promove a longevidade, por dentro e por fora. Para um verão intenso , aí vai umas dicas de máscaras que você pode preparar em casa com produtos fáceis de encontrar.

As máscaras ayurvedicas  limpam a pele profundamente, eliminando cravos e evitando acne, nutrem e provêm vitaminas e minerais, rejuvenescendo, amenizando cicatrizes, amaciando e umedecendo a pele. A Argila é fácil de encontrar em lojas de produtos naturais. Dê preferência às brancas ou verdes. Argila é rica em sílica, cálcio, potássio, magnésio, zinco e ferro.

Para peles normais ou secas:

• 6 partes de argila

• 2 partes de suco alóe vera*

• 1 parte de mel.

• um pedaço de abacate amassado.

Para peles oleosas:

• 5 partes de argila

• 1 parte de mel

• 1 parte de suco de alóe vera *

• 1 parte de suco de meio pepino

*É a babosa (você pode comprar uma folha de babosa na feira ou hortifruit)

Modo de preparar e aplicar:

• Descascar a folha de aloé vera, usar somente o gel interno e bater no liquidificador com água mineral sem gás.

• Misturar tudo

• Lave o rosto, seque, aplique a máscara com movimentos circulares na pele, evitando colocá-la em volta dos olhos e do contorno dos lábios.

• Aproveite para relaxar colocando uma música suave e descanse de 10 a 20 minutos, lave o rosto.

Aproveite o verão, bela e feliz!!