Formação Professor de Yoga 250 H_ NOVO

XVIII CURSO DE FORMAÇÃO YOGA FOR ALL 2022
SHIVA STUDIO DE YOGA E AYURVEDA
Formação Professor de Yoga 250H
Intensivo Búzios
Podendo ser feito Online
Direção: Sheila Quinttaneiro
Creditação: International Association of Yoga and Ayurveda
- Para quem esse curso é dirigido:
Este curso é dirigido a pessoas interessadas em aprofundar seus estudos em Yoga de forma pessoal e para quem tem interesse em se tornar Professor profissionalmente e atuar nessa área ou quem sabe mais adiante dar um upgrade para o nosso curso de Master Yoga. - Pré requisito ter uma formação de Instrutor de Yoga 200h
Aulas ao vivo pelo Zoom. Vasto material gravado.
Inscrições abertas!
Investimento:
R$4.400,00.
Parcelado no cartão em até 10X de R$440,00 sem juros.
À vista, com 10 % de desconto R$3.950,00
Carga Horária:
Aulas Teóricas e Práticas dos módulos no zoom ao vivo: 96*+26h**=132h
Planejamentos de aulas: 15 aulas, valendo 2 horas cada = 30h
**Práticas Regulares de Yoga online semanais=36h
**Aulas de Filosofia Védica =16 h ( Gravadas por Sheila_ liberadas semanalmente)
Estágio: 36h
Estudo Dirigidos: 5x2h= 10h
Aulas teóricas e práticas gravadas: 26h
Datas: agosto de 10 às 18h.
Carga horária total: 250h
**Estas aulas, regulares são obrigatórias, não estão incluídas no valor do Curso, mas o aluno terá 30 % de desconto nelas. Podendo pagar e realizá-las mensalmente.
R$216,00 x 3meses 3 x por semana= R$648,00
Click no link e veja os horários:
PROGRAMA DETALHADO
– Módulo I
ANATOMIA DO YOGA II ( aula gravada)
(Guilherme Simões – Giriraj- aula presencial/ao vivo)
– Biomecânica aplicada ao yoga, continuação.
– Principais lesões no yoga, como evitar.
– Como através do yoga tratar determinadas patologias.
– FÁSCIAS E YOGA( aula gravada)
(Maria Inês)
– Fáscias como estruturas da anatomia física e da anatomia sutil.
– As fáscias e os asanas
Módulo II
FISIOLOGIA DO YOGA II( aula gravada)
(Juliana Prudente)
– Sistema Respiratório e pranayamas
– O Cérebro, Sistema endócrino e Meditação
Módulo III
METODOLOGIA DE ENSINO II (aula gravada)
(Sheila Quintttaneiro)
– Prática de como dar aulas online e presencial
– Dinâmica de Grupo
– Revisão de planejamento de aula
– Revisão de ajustes
Módulo IV
YOGA PARA ADOLESCENTES ( dia 10/08 quarta)
(Solange de Jesus/ Tainá Cavalcanti Rocha e Sheila Quinttaneiro)
– As leis Espirituais do Yoga: Asanas, Bandhas, Mudras, Prananyamas, Meditação. (Sheila)
– Chakras
– Yoga Nidra
– Saúde Mental e Adolescência (Tainá Cavalcanti Rocha- gravada)
Módulo V
HATHA YOGA II (dia 11/08 -quinta)
(Sheila Quinttaneiro)
– Asanas Intermediárias
– Pranayamas, Mudras, Bandhas
– Ajuste usos de acessórios
– Yoganidra
– Meditação
– Mantras
– Filosofia védica: Ramayana
– Meditação do Osho: Dinâmica
Módulo VI
KUNDALINI YOGA (dia 12/08 sexta)
(Sheila Quinttaneiro)
– Asanas, Pranayamas, Bandhas, Mudras e Ajustes
– Kundalini Yoga
– Meditação com Yantras
– Meditação do Osho: Kundalini
– Tratak
– Yoga mantras
Módulo VII
HATHA III (dia 13 /08 sábado)
(Claudia Serrano- Gravada)
( Sheila)
– Asanas Avançadas
– Pranayamas, Mudras e Bandhas
– Ajustes
– Yoga Mantra
– Yoga Nidra
– Filosofia Védica II
– Yoga Ball
Módulo VIII
VINYASA FLOW (dia 14 /08 de domingo)
(Sheila Quinttaneiro)
(Claudia Serrano – gravada )
– Vinyasa
– Surya Namaskar A e B
– Vinyoga
– Chandra Namaskar
– Asanas
– Pranayamas
– Yoga nidra
Módulo IX
INTRODUÇÃO AO ASHTANGA VINYASA YOGA (dia 15/08_ segunda)
(Sheila Quinttaneiro)
– Asanas
– Pranayamas
– Ajustes
– Drishtis e bandhas
– Surya Namaskar A e B
– Meditação
– Primeira Série
Módulo X
CHAKRA VINYASA DANCE (16/08- terça)
( Sheila Quintaneiro)
– Os Chakras e nossas emoções
– O Vinyasa e os Chakras
– A música e a prática do vinyasa
– Meditação em movimento
– Os regentes do Chakras e suas bênçãos
– Mantras mudras e os Chakras no vinyasa
MENTORIA
Orientação com prática para os estágios, com participação dos alunos, caso reais vividos por eles nos estágios e preparação para avaliação final.
– Formas de anamnese, relacionamento com alunos, abordagens, limites, ética profissional com alunos, colegas de classe.- Forma de divulgar/ mídias sociais
Módulo XI
AVALIAÇÃO (dia 17/08- quarta)
(Sheila Quinttaneiro)
-Avaliação Final. O aluno gravará um vídeo de meia hora será avaliado e dará a aula para seus colegas ao vivo. Teste teórico.
LEITURA DE LIVROS INDICADOS: Autobiografia de um Iogue – Paramahansa Yogananda, A Realização Espontânea dos Desejos – Dr Deepak Chopra (Ambos devem ser resumido)
Bhagavadgita (Glória Arieira)/ O Yoga que Conduz `a Plenitude (Os Sutras de Patanjali- Glória Arieira ( para estudo semanal com a professora Sheila Quinttaneiro).
Material Didático:
Estamos nos adaptando às mudanças atuais e disponibilizamos nosso material exclusivo através de diversas plataformas e formatos online.
– E-books e
– Estudos dirigidos (Quizzes)
– 56 h de Vídeos, aulas teóricas e práticas gravadas
– Podcasts com Yoganidra
– Playlist com músicas e meditações
– Aulas práticas ao vivo no Zoom
– Grupo de apoio no Whastapp e Telegram
- Sobre o Curso:
- Este Curso é um programa intensivo Nível Intermediário: Tendo como conteúdo: Yoga para adolescentes: com práticas alegres como o yoga mandaa e as leis esirituais do Yoga. Chakra Vinyasa Dance, um novo estilo de autoria de Sheila Quinttaneiro. Aprofundaremos a prática de asanas nos módulos Hatha Yoga II e III, daremos movimento e dinâmica no Vinyasa, Vinyoga. Na Kundalini Yoga, aprofundamos a prática de meditação e do tantra. Dando sequência `a Filosofia védica, yoganidra e variadas técnicas de meditação. Aprofundaremos a Anatomia e a fisiologia ligada ao Yoga, a metodologia de ensino e mentoria.
- O que foi dado no Nível Básico : Aqui o aluno aprendeu a planejar suas aulas de Hatha Yoga no nível Básico de acordo com as necessidades de cada pessoa. Aprendeu também práticas mais energéticas como o Tantra e Terapia dos Chakras. A estrutura da aula integrando as principais ferramentas que o Yoga oferece, incluindo Asanas, Pranayamas, Relaxamento e Meditação, criando uma experiência completa na vivência do yoga. Este programa também proporcionou uma vivência de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordando a filosofia antiga deste aprendizado milenar, que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagadgita, Yoga Sutras de Patanjali, Filosofia Védica, Pujas, Sat kriyas, as Limpezas e a Introdução ao Sânscrito. Abordando a História da evolução do yoga na Índia, pontuando os principais textos e acontecimentos, colocando no contexto a visão dos principais mestres do Yoga ao longo dos tempos. As correções posturais, apresentando o Yoga Nidra, o relaxamento profundo do corpo físico, mental e espiritual, assim como meditação com diversas técnicas de diferentes mestres. Ainda abordanso métodos especiais, como o uso dos acessórios, Yoga Restaurativa dentre outros.
O que será dado no NÍVEL AVANÇADO: O aluno, querendo aprofundar seus estudos, poderá cursar o nível avançado, passando a ter um certificado de Master Yoga, com um total de 500h no Master Yoga, com mais cinco módulos de Yogaterapia, para gestantes, crianças, a melhor idade, aprender sobre a yoga hormonal e a yoga tridosha, com o conhecimento do Ayurveda no nível avançado.
Como o yoga está cada vez mais se expandindo no Brasil e no mundo, nossos alunos costumam já começar a trabalhar bem cedo com o yoga, pagando assim o seu curso com o que aprendeu.
Sobre Sheila Quinttaneiro: Click no link:
Sobre os professores Convidados: Click no link:
Detalhes do Curso
- Aulas 30
- Estudo Dirigido 5
- Duração 350h
- Nível de Habilidade Intermediário
- Linguagem Português
- Alunos 2
- Critérios de avaliação Auto
Módulo I_ Anatomia do Yoga II
Módulo II_Fisiologia do Yoga II
Módulo III_ Yoga para Adolescentes
Módulo IV_ Hatha II
Módulo V_ Hatha III
Módulo VI_ Vinyasa
Módulo VII_ Iniciação ao Ashtanga
Módulo VIII_ Chakra Vinyasa Dance
Módulo IX_ Kundalini
Módulo X_ Metodologia de Ensino II
Módulo XI_ Avaliação