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Sobre nosso atendimento:
Seja bem vindo, atualmente estamos localizados em um espaço agradável junto a natureza exuberante de Trancoso, Bahia. Um Home Studio, onde vocé se sentirá aconchegado. Atendendo com as Terapias Índianas, o Ayurveda, que descreveremos abaixo. As japonesas, Shiatsu, Quiropraxia e Moxabustão e a Chinesa:Tuiná.
Agende pelo WhatsApp. Namastê! Sheila Quinttaneiro
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Abhyanga
É a massoterapia Ayurvédica. Feita com óleos feitos geralmente por nossos terapeutas, sejam os tailans, com ervas ou com óleos essenciais, de acordo com qualidade de cada ser e o desequilíbrio apresentado, após ter sido feita a anamnese. É deliciosa, relaxante, trabalha os pontos de energia, marmas.
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Dinacharya
Sua Rotina Diária, que à partir da sua anamnese, na primeira consulta, sabendo o seu dosha, a qualidade do seu ser, será determinada para melhorar sua qualidade de vida. Com dicas de práticas como yoga, as suas cores, tratamentos etc
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Shirodhara
Um dos tratamentos mais indicado para estresse, dores na cervical, problemas de ordem mental e emocional, como síndrome do pânico, depressão, e desordens mentais. Utiliza óleos e ervas específicos, de acorodo com os doshas, pode ser feico tendo como base o leite (Keesheeradhara), ou mesmo o soro do leite (Takradhara). É maravilhoso e eficaz.
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Fitoterapia e Aromaterapia
A Fitoterapia tem baixo índice de toxidade e, portanto de efeitos colaterais indesejáveis. Ajuda no DETOX, elimina ama (toxinas) do organismo, diminui radicais livres e promove saúde e bem estar. De acordo com cada biótipo e questões pessoais, é possível preparar chás, xaropes, pomadas e geléias caseiras sem conservantes químicos específicos para cada caso.
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Culinária Ayurvédica
A Culinária Ayurvédica tem como principal proposta proporcionar equilíbrio (corpo e alma). Cada pessoa é uma e a dieta é indicada de acordo com a necessidade e a disponibilidade de vida de cada um. Mas há o “básico” que promove um detox inicial e prepara o indivíduo para uma nova fase. Há a questão dos DOSHAS (caracterização do perfil biológico do indivíduo, segundo o Ayurveda) e a partir daí o terapeuta orientará com relação à direta. “Somos o que comemos” ou “Diga-me o que come e direi como está a sua saúde”, sabedorias e ou ditados a parte, a medicina Ocidental há muito já percebeu e está revendo conceitos e seguindo os moldes da medicina Oriental no que diz respeito principalmente à alimentação. Um ser saudável não é o que come mais, mas o que come certo.
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Padabhyanga
Padabhyanga é a massagem ayurvédica nos pés usando óleos deliciosos, trabalhando os pontos marmas e pontos reflexos para manutenção e promoção da Saúde. É uma terapia complementar aos tratamentos de saúde. Corrige e equilibra disfunções do corpo para manter a saúde e o bem estar. A prática frequente ajuda a reequilibrar as energias que circulam pelo corpo, reduz tensões, promove relaxamento, melhora a circulação sanguínea e dissolve cristais de cálcio e ácido úrico depositados nas articulações dos pés. A sessão de padabhyanga é seguida de um escalda pés com ervas e flores.
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Yogaterapia Tridosha
A Yogaterapia Tridosha deve ser aplicada após a análise do Dosha (caracterização do perfil biológico do indivíduo, segundo o Ayurveda). Após análise, o terapeuta indicará para o aluno a série de yoga mais adequada segundo o seu dosha. A prática de yoga é realizada através de asanas (posturas), pranayamas (exercícios respiratórios), mudras (feitos com os dedos das mãos em conjunto com a respiração para ampliar o fluxo de prana no corpo), bandhas. E finalmente, porém não menos importante, muito pelo contrário, o yoga nidra: o relaxamento profundo do nosso ser, realizado após a prática. É um estado de consciência entre a vigília e o sono. Há muito tempo a medicina ocidental vem comprovando e indicando a prática do yoga e da meditação no combate ao estresse e na recuperação e manutenção da saúde.
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Shiroabhyanga
Shiro quer dizer cabeça e abhyanga untar com óleo, massagear. Esse tratamento começa com uma massagem leve na cabeça, depois no pescoço e nos ombros. Seus benefícios são muitos: alivia enxaquecas, stress, problemas mentais, queda de cabelo, insônia, constipação, indigestão, obesidade, etc. A massagem na cabeça aumenta a oxigenação e fornecimento de nutrientes do cérebro. Deve ser realizada com óleo adequado ao dosha de cada pessoa.
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Panchakarma
Panchakarma é um tratamento que promovemos para a total limpeza e desintoxicação do organismo. Deve ser realizado preferencialmente durante as estações mais amenas do ano, como o outono e primavera e visa limpar o corpo de materiais tóxicos deixados por doenças e ou má nutrição, tanto de alimentos quanto de emoções. É acompanhado sempre de uma dieta específica. Equilibra os doshas o que promove maior saúde e bem-estar geral. Basti (Enemas – limpeza dos intestinos), Vamana, (Emesis – limpeza do estômago), Nasya (limpeza das narinas – sinusite) .
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Rasayana Corporal
O Rasayana corporal (udduarthan) – é uma massagem com drenagem linfática que utiliza óleos específicos e produtos adequados a esfoliação contribuindo para a melhora da celulite, redução das medidas, eliminação de células mortas o que resulta em mais tônus e saúde da pele.
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Rasayana Facial
Rasayana é um tratamento Ayurvédico que inclui yogaterapia, meditação, massagem corporal e facial, banhos à vapor, que rejuvenesce a mente, o corpo, a alma. Dá tônus à pele, fortalece todos os sistemas corporais, proporcionando bem estar e promovendo a longevidade. No Tratamento Facial através da massagem que ajuda a evitar e atenuar marcas de expressões e rugas. É feito com substâncias naturais como óleos e cremes nutritivos naturais, como aloé vera, pó de sândalo, argila e ervas medicinais para rejuvenescer, hidratar e tornar você mais bela.
Shiatsu
Massoterapia japonesa, que trabalha os pontos de energia, relaxa a musculatura, utilizando a quiropraxia que alinha a coluna vertebral e o moxabustão que aquece os pontos doloridos e tonifica os órgãos internos.