Por Sheila Quintaneiro
Ayurveda significa o “conhecimento da vida”. Procura tratar a beleza interior, a exterior e a nossa beleza secreta, ou seja, quando equilibramos nossas qualidades interiores, emocionais, de estar de bem com a vida e com agente mesmo. Quando temos paz interior, vitalidade, boa alimentação, conseguimos equilibrar o contorno do nosso corpo, a textura da nossa pele, cabelos e unhas, atingimos também nossa beleza secreta aquele algo mais, que mesmo com o passar dos anos não tira o nosso brilho, o nosso magnetismo.
A primeira etapa do tratamento implica em descobrir o seu prakritti, a qualidade do seu ser que poder ser vata (energia do vento e do ar) pitta (fogo e água) ou kapha (terra e água). O seu dosha define o tipo de cabelo, pele, estado emocional, a sua dieta adequada, a sua prática ideal de exercícios, meditação, que óleo utilizar na massagem quais os tratamentos adequados para você ficar mais equilibrada como um todo.
Abhyanga – massagem corporal que faz uma drenagem linfática, além de relaxar ajudar no sono, melhorar tensões, hidrata os tecidos, feita com óleos vegetais especiais aquecidos.
A Massagem e o Tratamento facial – É feito com massagens que ajudam a evitar e atenuar marcas de expressões, rugas, feito com substâncias naturais como óleos nutritivos indianos, para peles secas, gel de aloé vera para rejuvenescer e hidratar, pó de sândalo, para rejuvenescer, dentre outros produtos que hidratam e tornam você mais bela.
O Shirobasti – é um tratamento que reduz a queda de cabelos, evita o nascimento de cabelos brancos e caspa. Hidrata, tornando-os mais sedosos e brilhantes. Consiste na aplicação de óleos, cremes e ervas naturais além de massagem no couro cabeludo e nos cabelos.
Estes tratamentos, trazem um resultado, num prazo relativamente curto, com algumas sessões você percebe, a mudança de textura da sua pele, o alívio das expressões faciais , maior brilho no seu cabelo. Você deve fazer o tratamento com um terapeuta ayurvédico pelo menos uma vez por semana e fazer uma manutenção domiciliar que ele pode lhe indicar.
Os produtos são 100% naturais, podendo ser preparados, no consultório. Algumas plantas temos no Brasil outras temos que importar. Na Índia, Europa e até mesmo no Brasil já existem linhas de produtos ayurvédicos para tratamento de beleza bem eficazes. São utilizados metais, pedras preciosas, óleos vegetais e ervas.
Se consideramos, que o ayurveda vê a pessoa como um todo e a trata por dentro e por fora, podemos observar, um crescimento pessoal, um ser mais tranqüilo equilibrado, mais belo e saudável. Namastê!
Este artigo fez parte de uma matéria sobre beleza na revista les Nouvelle Estetìque/2006