XVIII CURSO DE FORMAÇÃO YOGA FOR ALL 2022
SHIVA STUDIO DE YOGA E AYURVEDA
Professor de Yoga 320H
Online

Direção: Sheila Quinttaneiro

Creditação: International Association of Yoga and Ayurveda

Online ao vivo pelo Zoom e vasto material gravado

Inscrições abertas!   Aproveite os Valores Promocionais! Devido a pandemia nossos cursos estão 20% mais em conta, esse curso é um programa novo, para pessoas que já fizeram o instrutor 200h no nosso Studio ou em outro. Peça seu cronograma dos módulos nos fins de semana e das aulas regulares semanais.

Para quem esse curso é dirigido:
Este curso é dirigido a pessoas interessadas em aprofundar seus estudos em Yoga de forma pessoal e para quem, já fez o Instrutor 220h, tem interesse em se tornar um Professor 320h, complementando seus estudos profissionalmente e atuar nessa área ou quem sabe mais adiante dar um upgrade para o nosso Curso de Master Yoga.

Investimento: 

R$5.700,00. Já com desconto de 20%, podendo parcelar no cartão em até 10X de R$570,00 sem juros.

À vista, com 10 % de desconto R$5.120,00

Carga Horária:

Aulas Teóricas e Práticas dos módulos no zoom: 72h
Planejamentos de aulas: 20 aulas, valendo 2 horas cada = 40h

(Estas aulas, abaixo são obrigatórias, não estão incluídas no valor do Curso, mas o aluno terá 20 % de desconto nelas.  Podendo pagar e realizá-las mensalmente).

Práticas Regulares de Yoga online: 64h

Aulas de Filosofia Védica semanais:32h – 2 x por semana: Bhagavadgita / Sutras de Patanjali

Estágio: 32h

Mentorias: 10h

Estudo Dirigidos, exercícios: 12x2h= 24h + Aulas gravadas: 56h=80h

Carga horária total:320h

LEITURA DE LIVROS INDICADOS:  Autobiografia de um Iogue – Paramahansa Yogananda, A Realização Espontânea dos Desejos – Dr Deepak Chopra (obrigatório fazer resumo)

Bhagavadgita (Glória Arieira)/ O Yoga que Conduz `a Plenitude (Os Sutras de Patanjali- Glória Arieira ( para estudo semanal com a professora Sheila Quintaneiro).

Duração:1 ano e meio

Primeiro semestre: aulas regulares semanais e no zoom, estudos online.  Estudos online, segundo semestre, mais módulos e aulas semanais, avaliação em novembro, Terceiro semestre estágio e 10 horas de mentorias.

Material Didático:

Estamos nos adaptando às mudanças atuais e disponibilizamos nosso material exclusivo através de diversas plataformas e formatos online.

– E-books e Estudos dirigidos (Quizzes)

– 56 h de Vídeos, aulas teóricas e práticas gravadas

– Podcasts com Yoganidra

– Playlist com músicas e meditações

– Aulas práticas ao vivo no Zoom

– Grupo de apoio no Whastapp e Telegram

PROGRAMA DETALHADO

Módulo I

METODOLOGIA DE ENSINO I

(Sheila Quinttaneiro)

Abertura do curso explicação da nossa metodologia.

Módulo II 

ANATOMIA DO YOGA I

(Guilherme Simões)

Lesões e patologias mais comuns. Como evitá-las no yoga.

Módulo III

FISIOLOGIA DO YOGA II

(Juliana Prudente)

Aprofundamento para os sistemas respiratório, neurológico e endócrino, e suas interlocuções com o Yoga, seus efeitos biológicos e sutis.

Módulo IV

YOGA PARA ADOLESCENTES

(Solange de Jesus/ Tainá Cavalcanti Rocha e Sheila Quinttaneiro)

–  As leis Espirituais do Yoga: Asanas, Bandhas, Mudras, Prananyamas, Meditação. (Sheila)

– Chakras

– Yoga Nidra

– Saúde Mental e Adolescência (Tainá Cavalcanti Rocha)

– Yoga para adplescentes_ Como abordar (Solange de Jesus)

– Chakra Vinyasa Dance

Módulo V

HATHA YOGA II

(Sheila Quinttaneiro)

– Asanas Intermediárias
– Pranayamas, Mudras, Bandhas

– Ajuste usos de acessórios

– Yoganidra

– Meditação

– Mantras

– Filosofia védica: Ramayana

Módulo VI

HATHA III (Claudia Serrano e Sheila Quinttaneiro)

– Asanas Avançadas

– Pranayamas, Mudras e Bandhas

– Ajustes

– Yoga Mantra

– Meditação do Osho: Dinâmica

– Yoga Nidra

– Filosofia Védica II

– Yoga Ball

Módulo VII

VINYASA FLOW (Claudia Serrano e Sheila Quinttaneiro)

– Vinyasa

– Surya Namaskar A e B

– Vinyoga
– Chandra Namaskar

– Asanas

– Pranayamas

– Yoga nidra

Módulo VIII

ANATOMIA DO YOGA II

(Guilherme Simões – Giriraj)

– Biomecânica aplicada ao yoga, continuação.

– Principais lesões no yoga, como evitar.

– Como através do yoga tratar determinadas patologias.

– FÁSCIAS E YOGA

(Maria Inês)

— Fáscias como estruturas da anatomia física e da anatomia sutil.

– As fáscias e os asanas

Módulo IX

FISIOLOGIA DO YOGA II (Juliana Prudente)

– Sistema Respiratório e pranayamas

– O Cérebro, Sistema endócrino e Meditação

Módulo X

INTRODUÇÃO AO ASHTANGA VINYASA YOGA (Alice Szpilman)

– Asanas
– Pranayamas
– Ajustes

– Drishtis e bandhas

– Surya Namaskar A e B

– Meditação

– Primeira Série

Módulo XI
KUNDALINI YOGA

(Sheila Quinttaneiro)
– Asanas, Pranayamas, Bandhas, Mudras e Ajustes
– Kundalini Yoga
– Meditação com Yantras
– Meditação do Osho: Kundalini
– Tratak
– Yoga mantras

Módulo XII
METODOLOGIA DE ENSINO II e

DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL E ÉTICA DO YOGA
(Sheila Quinttaneiro)

– Prática de como dar aulas online e presencial
– Dinâmica de Grupo
– Revisão de planejamento de aula
– Avaliação final Teórica e Prática

– Revisão de ajustes

– A atuação do profissional de Yoga no mercado.

– Apresentação, divulgação, como aulas  de diferentes estilos e possibilidades: particulares, em grupo,  para empresas,  condomínios, aulas experimentais, valorização da profissão;

– Formas de anamnese, relacionamento com alunos, abordagens, limites, ética profissional com alunos, colegas de classe.

– Avaliação do aluno

Peça seu cronograma das aulas por e-mail: info@shivastudio.org

• Sobre o Curso:
• No nosso curso de professor: Yoga para adolescentes: com práticas alegres como o Yoga Dance. Aprofundaremos a prática de asanas nas Hatha Yoga II (nível intemediário, e III  nível avançado), daremos movimento e dinâmica no Vinyasa, Vinyoga. Na Kundalini Yoga, aprofundamos a prática de meditação. Dando sequência `a Filosofia védica, yoganidra e variadas técnicas de meditação. O aluno, querendo aprofundar seus estudos, poderá cursar o nível avançado, passando a ter um certificado de Master Yoga, com um total de 500h no Master Yoga, com mais cinco módulos de Yogaterapia, para grávidas, crianças, a melhor idade, aprender sobre a yoga hormonal e a yoga tridosha, com o conhecimento do Ayurveda permeando esse nível avançado. Como o yoga está cada vez mais se expandindo no Brasil e no mundo, nossos alunos costumam já começar a trabalhar bem cedo com o yoga, pagando assim o seu curso com o que aprendeu conosco!

No nosso Curso de Formação do Instrutor 220h, introduzimos o nível básico da nossa formação você pode consultar o programa no nosso site. Você pode consultar o programa completo no nosso site, caso o aluno não tenha ainda feito, pode fazer nosso curso e dar continuidade no Professor 320h e ter um desconto no segundo curso. Informe-se por e-mail. SE a sua formação não tiver todo esse conteúdo você pode fazer os módulos que faltam para você. Entre em contato

•  No nosso curso de  Professor 320h o aluno aprenderá a planejar suas aulas de Hatha Yoga no nível intermediário e avançado de acordo com as necessidades de cada pessoa. Aprenderá também uma prática mais energética como o Kundalini Yoga.
•  A estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece, incluindo Asanas, Pranayamas, Relaxamento e Meditação, criando uma experiência completa na vivência do yoga. Este programa também proporciona uma vivência de autoconhecimento e evolução pessoal.
•  Aprofundaremso a filosofia antiga deste aprendizado milenar, que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagadgita, Yoga Sutras de Patanjali, Filosofia Védica. Teremos correções posturais, aprofundando o Yoga Nidra, o relaxamento profundo do corpo físico, mental e espiritual, assim como meditação com diversas técnicas de diferentes mestres.
• Daremos, o yoga do movimento e dinâmica o Vinyasa, Vinyoga.  E com prática mais intensa a introdução ao Ashtanga Vinyasa Yoga, com suas mini-séries e ajustes.

 Sobre Sheila Quinttaneiro:

É diretora e fundadora do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda da Yoga (desde 2003). Coordenadora dos Cursos (desde 2004).  Vem formando Professores de Yoga e Terapeutas Ayurvédicos, integrando a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental, chinesa, japonesa e Indiana com um programa de ensino de Yoga criativo e completo.

• Formada em Yoga Terapia Integrativa por Joseph lepage (USA) e Kundalini Yoga com Byas Dev_Das (Sivananda Institute of Yoguic Studies – Índia).
• Estudou Tantra com Paulo Murilo Rosas (BR) e Yoga Terapia Hormonal com Anne Marie Bruno (BR). Especializou-se com professores renomados como Glória Arieira (Vedanta-Br), Pedro Kupfer (Ashtanga – Sutras de Patanjali – Uruguai), Camila Reitz (ashtanga – BR) e Clayton Horton (ashtanga_USA)), TKV Desikachar (filho de Krishnamacharya – KYM – Vinyoga – India). Mansoor (kundalini Yoga – Índia).
• Cursando a Formação de Yoga Dance_Online com Fernanda Cunha (BR).
• Cursando a Formação de Chakra Prana Vinyasa Flow For Women_Online com Shiva Rea (USA).
• Formada em Ayurveda na International Academy of Ayurveda em Puna e Kerala Ayurvedic Health Care Índia, onde leva seus alunos para estudos avançados.
• Tendo se aperfeiçoado com professores como Bri Maya Tiwari, Dr David Frawley, Dr Robert Svoboda, Dr Vasant Lad, Drª Sonali Shinde, dentre outros. Presidente da International Association of Yoga and Ayurveda – IAYA. (Currículo resumido)