II Formação em Instrutor de Yoga 200h_ Extensivo Trancoso 2023

II FORMAÇÃO EM INSTRUTOR DE YOGA EXTENSIVO TRANCOSO 200H
CURSO DE FORMAÇÃO YOGA FOR ALL 2023
CERTIFICAÇÃO: SHIVA STUDIO DE YOGA E AYURVEDA
Direção: Sheila Quinttaneiro
Creditação: Internacional Association of Yoga and Ayurveda – IAYA
Inscrições abertas!
Início: Quatro finais de semana, de 8h às 18h de junho à setembro de 2023
Dias: 24/25 de junho; dia 01/02 de julho; 05/06 de agosto; 02/03 de setembro.
Local: Love of Yoga, Alameda dos Colibris, 11, Trancoso, Bahia
- Para quem esse curso é dirigido:
Este curso é dirigido às pessoas interessadas em aprofundar seus estudos em Yoga de forma pessoal e para quem tem interesse em se tornar Instrutor, no nível básico, no futuro em Professor, nível intermediário ou Master Yoga, nível avançado, para atuar profissionalmente. - Para pessoas que já praticam há pelo menos um ano e sentiram o chamado do yoga, querendo que o yoga faça parte de sua vida.
Investimento:
R$4.670,00. Em até 10 x R$467,00 sem juros no cartão.
À vista com 10% de desconto: R$4.202,00.
ALUNOS DO LOVE OF YOGA 10% DE DESCONTO:
Parcelado no cartão 10x R$420,00_ à vista mais 10% de descnto: R$3.770,00
Parcelado mensalmente no PIX ou dinheiro: uma entrada em: maio, junho, julho, agosto, setembro = 5x R$840,00
Esse valor inclui:
Aulas presencias nos fins-de-semana e aulas gravadas, teóricas e práticas no site, com acesso até dezembro de 2023.
Carga Horária:
Aulas Teóricas e Práticas presenciais em Trancoso: 56 horas
Planejamentos de aulas: 15 aulas x 2h = 30h
Estágio: 24 aulas
Estudo Dirigidos: 16h
Aulas Teóricas e Práticas Gravadas: 42 h
*Aula práticas de yoga=32h
Práticas Regulares de Yoga: 36 h . Não estão incluídas no valor do curso, mas os alunos têm 20% de desconto, durante o período do curso. Valor mensal:
2 x por semana: R$280,00 – 20%= R$224,00
3 x por semana: R$360,00- 20%= R$288,00
4 x por semana: R$440,00 – 20 % = R$352,00
Carga Horária Total: 200h
Material Didático:
Disponibilizamos nosso material exclusivo através de diversas plataformas e formatos online. Que será colocado no site e telegram, mensalmente após a inscrição.
– E-books (podem ser impressos em apostilas) e Estudos dirigidos (Testes).
– Vídeos de aulas teóricas e práticas gravadas.
– Playlists com músicas e meditações.
– Grupo de apoio no WhatsApp e Telegram.
PROGRAMA DETALHADO
Módulo I
HATHA YOGA I (Aula presencial, 24 de junho – Sábado)
(Sheila Quinttaneiro)
– Introdução ao Yoga (História, Filosofia e Diferentes Estilos de prática.)
– Introdução ao Yoga Sutras de Patanjali
– Asanas básicos (posturas), Pranayamas, Mudras e Bandhas
– Meditação
– História da Índia (ilustrada com Filme)
Módulo II
ANATOMIA DO YOGA I
(Pedro Alvim) (Vídeo – aula para assistir em casa.)
– Crânio
– Membros Superiores
– Membros Inferiores
– Cintura Pélvica
– Cintura Escapular
– Tronco
– Biomecânica
– Anatomia Palpatória
Módulo III
FISIOLOGIA DO YOGA I
(Juliana Prudente) (Vídeo Aula para assistir em casa.)
– Sistema Reprodutor
– Sistema Digestório
– Sistema Circulatório
– Sistema Nervoso
– Sistema Respiratório
– Sistema Urinário
– Sistema Linfático
Módulo IV
ANATOMIA DO YOGA II ( Aula ao vivo online, 25 de junho – Domingo)
(Guilherme Simões – Giriraj)
– Biomecânica aplicada ao yoga
– Principais lesões no yoga, como evitar
– Tratamento de patologias com o yoga
Módulo V
YOGA COM ACESSÓRIOS (Aula presencial, 01 de julho – Sábado)
(Sheila Quinttaneiro)
(Priyarupa Dasa) (Vídeo aula para assistir em casa.)
– Uso dos props, acessórios: faixas, bolsters, cadeiras, bloquinhos, cunhas etc.
– Asanas com Acessórios
– Yoga restaurativa
– Metodologia de Ensino I
– Yoga Nidra
– Sutras de Patanjali
– Prática de Ajustes
– Filosofia Védica
Módulo VI
YOGA DOS CHAKRA
(Sheila Quinttaneiro(Aula presencial, 02 de julho – Domingo)
– Meditação dos Chakras
– Asanas, Pranayamas, Mudras para cada Chakra
– Cristais para Meditar
– Yoga Nidra
– Introdução à Bhagavadgita
– Meditação do Osho: Chakra Breathing
Módulo VII
SÂNSCRITO (Aula presencial, 05 de agosto – Sábado – 8h às 12h)
(Sheila Quinttaneiro)
(Priyarupa Dasa) (Vídeo aula para assistir em casa.)
– Introdução ao Sânscrito.
– Vogais, consoantes, como formar as palavras, fonética.
– Pronuncia correta das posturas do yoga e termos básicos e importantes.
Módulo VIII
RITUAIS VÉDICOS E SAT KRIYA (Aula Presencial, 5 de agosto – Sábado – 14h às 18h)
(Narendra Dasa) (Vídeo aula para assistir em casa.)
– Satkarmas, Jalaneti, Kriyas, etc
– Rituais de Purificação: Pujas, Aarati, Homa
– Varsanas
-Limpeza energética do corpo e do espaço
Módulo IX
TANTRA YOGA (Aula presencial, 6 de agosto – Domingo)
(Sheila Quinttaneiro )
(Artemus Luz) (Vídeo aula para assistir em casa.)
– Pavana Muktasana
– Surya Namaskar
– Bijas Mantras
– Meditações Tântricas, com Yantras dos chakras
– Meditação do Osho, Chakra Sounds
– Yoga com Koruntas
– Yoga Suskma e Sthula Viayama
Módulo X
MENTORIA (Aula presencial, 2 de setembro – Sábado)
(Sheila Quinttaneiro)
Orientação prática para os estágios, com participação dos alunos e preparação para avaliação final.
Orientação em grupo, momento de partilhar experiências e esclarecer dúvidas.
METODOLOGIA DE ENSINO II
(Sheila Quinttaneiro)
– Como dar aulas online e presencial
– Dinâmica de Grupo
– Planejamento de aula
– Revisão de ajustes
– A atuação do profissional de Yoga no mercado.
– Apresentação, divulgação, aulas de diferentes estilos e possibilidades como particulares, em grupo, em empresas, condomínios, experimentais e avulsas. Valorização da profissão.
– Formas de anamnese, relacionamento com os alunos, abordagens, limites, ética profissional.
– Forma de divulgar/ mídias sociais
Módulo XI:
AVALIAÇÃO (Aula presencial, 3 de setembro – Domingo)
(Sheila Quinttaneiro)
- Avaliação Teórica: Os estudos dirigidos valem nota, a avaliação teórica final será baseada neles, feitas no site. Esses serão somados e tirado a média.
- Avaliação Prática: O aluno desenvolve um planejamento de aula, à seguir guia uma prática para o grupo. Conforme orientado na metodologia de ensino, será avaliado.
- A nota final será o somatório da nota da prática com a teórica, sendo a média mínima 7,0.
- Sobre o Curso:
Neste curso, o aluno aprenderá a planejar suas aulas de Hatha Yoga no nível básico de acordo com as necessidades de cada pessoa. Aprenderá também uma prática mais energética como o Tantra e Yoga dos Chakras. - A estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece, incluindo Asanas, Pranayamas, Bandhas, Mudras, Mantras, Relaxamento e Meditação, criando uma experiência completa na vivência do yoga. Este programa também proporciona uma vivência de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga deste aprendizado milenar, que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagadgita, Yoga Sutras de Patanjali, Filosofia Védica, Rituais Védicos, Sat kriyas, as Limpezas do corpo sutil e Introdução ao Sânscrito.
- Abordaremos a História da evolução do yoga na Índia, pontuando os mais importantes textos e acontecimentos, colocando no contexto a visão dos principais mestres do Yoga ao longo dos tempos. Os quais, muitos deles através do sistema param param, chegaram até nós, como por exemplo: Sivananda, Krishnamacharya, Pattabis Jois, TKV Desikachar.
- Teremos correções posturais, apresentaremos o Yoga Nidra, o relaxamento profundo do corpo físico, mental e espiritual, assim como meditação com diversas técnicas de diferentes mestres. Ainda teremos métodos especiais, como o uso dos acessórios, Yoga Restaurativa dentre outros.
- O aluno, querendo aprofundar seus estudos, poderá cursar o nível intermediário, passando a ter um certificado de Professor de Yoga, num total de 300h. Ou mesmo galgar ao nível avançado com um total de 500h no Master Yoga.
- Como o yoga está cada vez mais se expandindo no Brasil e no mundo, nossos alunos costumam já começar a trabalhar bem cedo com o yoga, pagando assim o seu curso com o que aprendeu conosco!
- Currículos resumidos dos professores convidados: clique aqui.
Detalhes do Curso
- Aulas 0
- Estudo Dirigido 0
- Duração 5 meses
- Nível de Habilidade Básico
- Linguagem Português
- Alunos 6
- Critérios de avaliação Auto
Módulo I - Hatha Yoga
Módulo II- Anatomia do Yoga I
Módulo III - Fisiologia I
Módulo IV- Anatomia do Yoga II
Módulo V - Yoga com Acessórios e Filosofia Védica I
Módulo VI - Tantra Yoga
Modulo VII - Sânscrito
Módulo VIII - Rituais Vedicos e Sat Kriyas
Módulo IX - Yoga dos Chakras
Módulo X - Metodologia de Ensino II
Módulo XI - Avaliação