Yoga, Ayurveda e Pilates - Rio de Janeiro - Shiva Studio - Sheila Quinttaneiro http://shivastudio.org Wed, 09 May 2012 13:07:44 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 Viagem ao México 2006 http://shivastudio.org/blog/2012/03/viagem-ao-mexico-2/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/viagem-ao-mexico-2/#comments Tue, 27 Mar 2012 17:46:01 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=1041 Continue reading →]]>  

  Esta viagem, decidi fazer após uma visão  numa  Sweat Loadge (ritual indígena, tenda do suor) em Búzios, com o Shamã Tony Paixão. Vi que eu tinha sido uma  astróloga, uma Shamã  Maya, em vidas passadas. Eu tinha umas milhagens, organizei um grupo e fomos conhecer de perto a História do México e seu povo guerreiro, de muita sabedoria.

           Antes de Partir falei com a diretora da  nossa agência de viagem, se conhecia algum shamã, no México, mas em vão. Ao chegar em casa verifiquei os e-mails e tinha um convite para um ritual com uma shamã mexicana, nahuatl no espaço de outro shamã brasileiro, Cézar Cruz. E assim conheci Dueña Modesta, e tive a oportunidade de vê-la trabalhar no México e ter seu testemunho sobre seus  trabalhos com mulheres.

        No caminho fizemos duas temascaiz (tenda do suor mexicana). Encontrei mais dois shamãs pelo caminho, encontros interessantes, um mexica e outro maya. Foi revelador. Infelizmente os trabalhos espirituais raramente podem ser fotografados ou filmados, mas compartilho aqui  alguns momentos de nossa viagem neste país fantástico que é o México.

 

 CIDADE DO MÉXICO -

 

 OAXACA- Santa María Tonantzintla, templo delicadamente decorado pelas mãos indígenas. Padres só entram quando convidados.

 MONTE ALBAN- MITLA- TULE – Monte Albán, zona arqueológica construída sobre uma montanha, em onde encontraremos manifestações das culturas Olmeca, Zapoteca e Mixteca: A Grande Plaza, o Observatório, a Tumba Não. 7, os Rastros dos Dançantes.  Lá existe um espaço para equilibrar os chakras centros de energia. Mitla, a cidade dos mortos, importante lugar de bela decoração a base de grecas simbólicas.   Arvore do Tule, talvez o ser vivente mas volumoso do mundo. 

 

SUMIDERO- SAN CRISTOBAL.Tuxtla Gutiérrez, capital do estado de Chiapas. Desfrutamos de uma paisagem incrível e uma flora da Serra magnífica. Fizemos otraslado em lancha ao Parque Sumidero. O imponente Canhão tem cerca de mil metros de altura em seu máximo ponto. Caminhamos pelo parque ecoturístico, nos jogamos na Tirolesa!! Passamos por Chiapa de Corzo em rota para San Cristóbal. 

SAN JUAN CHAMULA- POVOS INDÍGENAS.Visita de San Juan Chamula e Zinacantán, populações indígenas autóctones, que conservam suas tradições, idioma, crenças religiosas e organização social. A Igreja, moradia e vestimenta são dignas de apreciar-se.  Mercado, Santo Domingo, a Catedral, o Museu da Herbolaria e o Museu do Jade, onde se encontra uma replica da Tumba do Rei Pakal.

 

 

  CASCATA de ÁGUA AZUL Cascatas de Água Azul, de formosas tonalidades turquesa. Possibilidade de nadar. Se o tempo o permite, breve paragem em Misol-Há, queda natural de água, (Prática de yoga e meditação- prof Sheila Quinttaneiro) . 

 

PALENQUE –  Visita à zona arqueológica de Palenque, encravada na selva. Uma das mais importantes do Mundo Maia, tanto pelos achados históricos como por sua beleza. Dentro da Pirâmide das Inscrições se encontrou o sarcófago do Rei Pakal, com uma lápide gravada em relevo. Templo da Cruz Foliada, Templo do Sol e o Palácio. 

 

CAMPECHE – Percurso panorâmico pela cidade amuralhada de Campeche

 

 

UXMAL – Visita desta zona arqueológica de grande beleza arquitetônica: a Pirâmide do Adivinho, o Cuadrángulo das Freiras o Palácio do Governador, o Jogo de Pelota. 

 

 

Mérida - " A Cidade Branca " : O passeio de Montejo, o monumento à Pátria, a Vaga Principal com a Catedral e os Palácios de Governo.

 

 

 

 CHICHEN ITZÁ-  a cidade Maia de maior renome em México. Lugar arqueológico onde se revelam avançados conhecimentos arqueo-astronómicos. Conta com a pirâmide escalonada o Castelo ou Templo de Kukulcán, o Jogo de Pelota,  o Templo dos Jaguares, o Observatório, a Vaga das Mil Colunas, o Cenote Sagrado. Chegada ao majestoso cenote IK-IL onde se pode  nadar (Prática de yoga e meditação )

 

 

CANCÚN. Dia livre para desfrutar das praias de areia branca e mar com tonalidades cor turquesa, deste maravilhoso centro de férias ou realizar alguma visita opcional como  Xcaret, Tulum/(Prática de yoga e meditação- Prof Sheila).

 

 

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/viagem-ao-mexico-2/feed/ 0 Yoga em Dupla http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-em-dupla/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-em-dupla/#comments Tue, 20 Mar 2012 13:16:36 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=1033 Este vídeo foi gravado para o programa Bolsa de Mulher. Posturas para fazer yoga com seu companheiro, amigo, filho, neste vídeo, faço a prática com o professor Eduardo Foreis. Aproveitem, Sheila Quinttaneiro.

http://www.bolsademulher.com/video/ver/ut5

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-em-dupla/feed/ 0 Mohiniattam-Cholkettu http://shivastudio.org/blog/2012/03/mohiniattam-cholketu/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/mohiniattam-cholketu/#comments Wed, 14 Mar 2012 13:47:24 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=981  Este vídeo foi gravado aqui no Shiva studio , minha apresentação,  nesta primeira dança clássica Cholkettu, como aluna da nossa querida professora, Cassiana Rodrigues, apreciem!

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/mohiniattam-cholketu/feed/ 0 Ashtanga Vinyasa Yoga http://shivastudio.org/blog/2012/03/ashtanga-vinyasa-yoga/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/ashtanga-vinyasa-yoga/#comments Wed, 14 Mar 2012 13:35:40 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=976 Continue reading →]]> É uma prática intensa, criada por Krishnamacharya e seu dsicípulo Sri Pattabhi Jois, neste vídeo, a nossa  professora Lumina, nos mostra as saudações ao Sol, Surya Namaskar e algumas posturas da primeira série, filmei nas areias da praia da Urca, um visual! Aproveitem !

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/ashtanga-vinyasa-yoga/feed/ 0 Baby Touch http://shivastudio.org/blog/2012/03/baby-touch/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/baby-touch/#comments Thu, 08 Mar 2012 21:12:08 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=957  Este video foi gravado para o programa Absoluta, apresentado pela Joana Prado gravado pela WTN. Veja no link abaixo, esta terapia que eu desenvolvi. Ela acalma muito o  recém-nascido, namastê!

http://www.wtn.com.br/absoluta/index.php?id=1595

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/baby-touch/feed/ 0 Yoga com Acessórios http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-com-acessorios/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-com-acessorios/#comments Thu, 08 Mar 2012 20:53:20 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=952 Este vídeo foi gravado pelo programa Bolsa de Mulher, aqui no Shiva Studio. Veremos uma prática de Yoga com Acessórios: Koruntas, Sling e Bolas.

 

 Click no link abaixo:

http://www.bolsademulher.com/video/yoga-com-cordas-e-bolas-lyU.html

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-com-acessorios/feed/ 0 Culinária Ayurvédica http://shivastudio.org/blog/2012/03/culinaria-ayurvedica/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/culinaria-ayurvedica/#comments Thu, 08 Mar 2012 20:47:48 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=946 Continue reading →]]> Esses vídeos foram feitos pela WTN, filmado aqui no Shiva Studio, um programa da Internet chamado Cardápio. Click no link para ver os vídeos e aproveite estas receitas:

 

 Ghee – Manteiga Clarificada:

http://www.wtn.com.br/cardapio/index.php?id=1456

 

Doce de Coco Kali:

 

http://www.wtn.com.br/cardapio/index.php?id=1444

 

Esse vídeo foi feito pelo Programa  Bolsa de Mulher, aqui no Shiva Studio. Experimente fazer este doce delicioso!!

 

Gulab Jamum:

http://www.bolsademulher.com/video/delicia-indiana-u0m.html

 

 

 Citára Bebida Afrodisíaca indiana

 

Este Vídeo foi gravado para o programa da WTN , Cardápio com o Bruno Marasco este chefe de Cozinha muito simpatico! é deliciosa esta bebida experimente!

 

http://www.wtn.com.br/cardapio/index.php?id=1482

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/culinaria-ayurvedica/feed/ 0 Yoga e Pilates para Grávidas http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-e-pilates-para-gravidas/ http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-e-pilates-para-gravidas/#comments Thu, 08 Mar 2012 19:19:08 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=937  Este vídeo foi filmado pela equipe da WNT um programa chamdo Absoluta apresentado pela Joana Prado. Como ela estava grávida ela mesma que fez a aula experimental com minha orientação veja no link abaixo:

 

    http://www.wtn.com.br/absoluta/index.php?id=1416

]]> http://shivastudio.org/blog/2012/03/yoga-e-pilates-para-gravidas/feed/ 0 Eventos Futuros http://shivastudio.org/blog/2012/02/eventos-futuros/ http://shivastudio.org/blog/2012/02/eventos-futuros/#comments Sat, 18 Feb 2012 14:05:18 +0000 admin http://shivastudio.org/?p=909 Estes são os próximos eventos e cursos do Shiva Studio 

 

 Touch for Health em Abril com Bertrand Beauregard

 

click aqui para dar download no arquivo

 

TREINAMENTO TOUCH FOR HEALTH BRASIL 2012 SHIVA STUDIO RIO

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 ABRA seu Coração 2007

Evento realizado pela ABRA – Associção brasileira de Ayurveda em parceria com o Shiva Studio.Aconteceu no Jardim Botânico. Sheila era na época diretora secretária e os alunos e profissionais do Shiva  participaram. 

 Fotos de Marcio Zweig

 

Congresso Brasileiro de Ayurveda 2009

Realizado pela ABRA- Associação Brasileira de Ayurveda em parceria com o Shiva studio , os alunos participaram, Sheila Quintaneiro deu palestras, era na época diretora Cultural da ABRA.

 

Curso Dr Acharya 2009

 Curso realizado pela ABRA : Procedimentos Ayurvédicos Purvakarma e Panchakarma -Dr Acharya, da Universidade de Gujarat- Índia- em Parceria com o Shiva Studio

- Local:  Shiva Studio, com a participação de profissionais do Shiva na Infra estrutura.

 

  Yoga e Ayurveda o Jardim Botânico 2010

Em parceria com a IAYA – International Association fo yoga and Ayurveda. Sheila Quintaneiro como Presidente. Alunos e profissionais do Shiva Studio participando.

 

 

 Cultura Indiana em Foco

Evento realizado pela international association of yoga and Ayurveda IAYA-em parceria com o Shiva Studio- no Jardiim Botânico  com a participação de profissionais e alunos do Shiva Studio.

 

 

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